春运期间,个人出行健康防护要做好

健康筛查：密切关注自身及同行人员健康状况 ，出现发热等症状时暂缓出行
，未排除感染风险前避免长途旅行 。物资清单：根据行程准备充足的生活物资（如食物、饮用水）和防疫物资（口罩 、消毒用品），慢性病患者需携带足量药品
。

春运出行需注意选取合适衣物
、做好健康防护、备好常用药品以及提高安全防范意识。具体如下：选取合适出行衣物 服装选取：以保暖 、舒适
、耐脏、易洗为原则 。

出行途中防护 车辆防护：加强车辆通风消毒 ，保持车内空气清新
。个人防护：做好全过程健康防护
，保持合理人际距离，做好手卫生。在服务区下车休息时 ，戴口罩
，不聚集 、不扎堆，减少逗留时间；到餐饮区就餐时进行手消毒 ，尽量保持人际距离，不能满足间隔用餐条件时
，倡导打包至室外用餐 。

综上所述，春运返程期间应做好科学合理的个人防护措施
。既要避免形式主义的行为 ，如佩戴多个口罩等；又要高度重视个人防护
，通过选取合适的口罩
、规划好返程路线与时间、减少在人群密集场所的停留时间 、注意乘坐电梯的安全、注意就餐安全以及保持良好的卫生习惯等措施来降低感染风险。

务必做好个人防护，并随身携带急救药品 。儿童：家长应引导儿童养成良好的卫生习惯 ，如勤洗手
、不随地吐痰等。同时
，关注儿童的健康状况，如出现异常症状及时就医
。心理调适：面对疫情和春运的双重压力 ，人们可能会出现焦虑、紧张等情绪。建议通过听音乐 、阅读
、运动等方式缓解压力
，保持积极乐观的心态 。

春运期间核酸检测指南

微信搜索“国务院客户端”小程序
。点击“核酸检测机构 ”。根据所在地区查询机构列表 。拨打机构电话预约检测时间
。采样前准备检测前两小时尽量避免进食，前30分钟不喝水、不吸烟 、不喝酒
、不咀嚼口香糖。临检时减少吞咽动作 ，避免清嗓子（如咳痰吐痰） 。

工具准备 手机型号：华为nova6（其他安卓/iOS设备操作逻辑类似）系统版本：EMUI0应用版本：支付宝8核酸检测机构查询流程 进入国家政务服务平台打开支付宝首页
，点击【国家政务服务平台】入口
。选取查询功能在平台页面点击【核酸检测机构查询】选项。

022年春运期间，乘火车到广州的旅客核酸检测最新规定如下：列车始发或途经高中风险地区所属省份的情况：全车旅客必检：列车到站后 ，有专人引导旅客走必检通道，全车旅客均需进行一次核酸检测 。无豁免条件：即使旅客持有48小时内核酸阴性报告
，或并非来自高中风险地区所在市县，也需在出站前完成核酸检测
。

2022年春运深圳未接种疫苗的人可以坐火车高铁离深回家吗

〖壹〗、022年春运期间 ，深圳未接种新冠疫苗的人群可以正常乘坐火车高铁离深回家。不过
，乘车时需遵守以下防疫及乘车规定：防疫要求进站乘车时需配合车站工作人员完成验码 、测温等工作，提前打开并出示手机健康码 。全程佩戴口罩 ，避免取下口罩与他人交谈
，排队时与周围旅客保持1米以上社交距离。

〖贰〗
、深圳没有接种新冠疫苗的人群可以正常乘坐高铁出行
。具体说明如下：未接种疫苗不影响高铁乘坐：近来铁路部门未将新冠疫苗接种作为购票或进站乘车的必要条件，未接种疫苗的市民可正常购票并乘坐高铁。进站需配合防疫检查：验码测温：进站时需配合工作人员查验健康码 ，并接受体温检测 。

〖叁〗、022年1月从深圳坐高铁回家
，确需离深的须持有48小时内核酸检测阴性证明
。具体说明如下：离深核酸检测要求：根据深圳市出行防疫政策，自2022年1月7日24时起 ，广大市民群众非必要不离深 、不出省
，确需离深的，须持有48小时内核酸检测阴性证明。

〖肆〗
、乘坐高铁离开深圳自2022年4月6日起需持有7两小时核酸证明 ，同时需遵守以下要求：核酸证明要求根据深圳最新防疫规定，自2022年4月6日起
，离深旅客需持有7两小时内核酸检测阴性证明 。核酸检测结果需在有效期内，超期将无法进站乘车
。